Wie uns in Zeiten globaler Krisen eine aktive Zukunftsgestaltung gelingt
Für jeden, der müde von Pessimismus ist und aktiv eine positive Zukunft schaffen will
✓ inkl. kostenloser Versand
- ✓Hoffnung schöpfen
- ✓Engagement zeigen
- ✓Lichtblicke sehen
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Wie dir dieses Buch hilft
So überwinden Sie den Krisenmodus und gestalten mit Zuversicht Ihre Zukunft.
Haben Sie das Gefühl, dass es nur noch schlechte Nachrichten gibt, sich eine Krise an die nächste reiht und in Zeiten von Krieg, Pandemien, Inflation und Klimakrise wenig Hoffnung auf Besserung besteht?
Würden Sie gern etwas ändern, wissen jedoch nicht genau wie, oder glauben Sie sogar, dass es doch nichts bringen würde?
Sind Sie häufig frustriert von all den schlechten Nachrichten und befürchten, dass die Zukunft für kommende Generationen nicht gut aussehen wird?
Wenn Sie sich von diesen Fragen angesprochen fühlen, sollten Sie jetzt genauer hinschauen:
Denn sich nur noch auf die negativen Aspekte des Weltgeschehens zu konzentrieren, führt häufig in eine Abwärtsspirale aus Pessimismus, Angst, Frustration und Ohnmacht – im schlimmsten Fall sogar dazu, dass Sie gar nicht mehr aktiv werden.
Doch Sie können etwas dagegen tun:
Wenn Sie Veränderungen herbeiführen und so nachhaltig eine positivere Zukunft gestalten wollen, benötigen Sie Zuversicht, innere Stärke und eine gute Portion Optimismus. Verändern Sie Ihre Perspektive auf das Mögliche und Machbare, um ins Handeln zu kommen und steigern Sie Ihr Erleben von Selbstwirksamkeit.
Dieses Buch liefert hilfreiche Ansätze, wie Sie dieses Vorhaben jetzt angehen können!
In „Mut zur Zuversicht“ kombinieren Vera Starker und Dr. Katharina Roos wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit konkreten Beispielen und praktischen Ansätzen, um Zuversicht zu entwickeln, gelassener zu werden und den Fokus auf das Positive zu legen. Den Auftakt liefert der renommierte Zukunftsforscher Matthias Horx. Auf ebenso einfühlsame wie humorvolle Weise bieten die Autorinnen eine ganzheitliche Perspektive auf Herausforderungen und Lösungswege, um diese zu bewältigen.
Das nimmst du mit
01Hoffnung schöpfen
Das Buch zeigt zahlreiche Wege zu einer zuversichtlichen Haltung auf, aktiviert Lösungskompetenzen und vermittelt auf praktische Weise, wie Sie ein gestärktes Mindset entwickeln und resilienter durch die Krisen unserer Zeit kommen können. Negative Gefühle und Dauerfrustration haben damit endlich ein Ende, sodass Sie gestärkt und mit neuem Mut in eine hoffnungsvolle Zukunft starten können.
02Engagement zeigen
Das Buch zeigt auf, wie Sie mit den multiplen Krisen dieser Zeit umgehen und sich Ihrer Selbstwirksamkeit bewusst werden können. So fühlen Sie sich nicht länger hilflos und ohnmächtig. Werden Sie aktiv und Teil der Lösung für eine positive Zukunft und eine bessere Welt!
03Lichtblicke sehen
Anhand positiver Beispiele wollen die Autorinnen Mut machen und zeigen, dass es sich lohnt, an Veränderungen zu glauben. Der richtige Umgang mit der „inneren Taschenlampe“ soll dabei helfen, Ihre Aufmerksamkeit bewusst auf die hilfreichen Dinge zu fokussieren. Studien belegen: So wird Ihnen das Leben wieder mehr Freude machen, selbst wenn die aktuellen Zeiten herausfordernd sind.
Das erwartet dich im Buch
- Krisenfestigkeit aufbauen: Entwickle unerschütterliche Resilienz durch erprobte Strategien und praktische Anweisungen, die dir helfen, auch in herausfordernden Zeiten optimistisch und handlungsfähig zu bleiben.
- Selbstvertrauen stärken: Erlange tieferes Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit, um aktiv Veränderungen in deinem Leben und deiner Gemeinschaft zu bewirken und Herausforderungen positiv zu begegnen.
- Positiven Fokus gewinnen: Lerne, deinen Blick auf das Gute zu richten, Erfolge zu feiern und dadurch deine allgemeine Lebensqualität zu verbessern – ein lebensverändernder Schritt weg von Pessimismus und Frustration.
Emotionale Stabilität statt wachsender Unsicherheit!
Stellen Sie sich vor, Sie könnten den Krisen unserer Zeit mit Zuversicht und einer Portion Gelassenheit begegnen – und Ängste, Sorgen und Unsicherheit wären Schnee von gestern …
Das klingt gut, oder?
Dann ist genau jetzt der richtige Moment, Ihr seelisches Immunsystem zu stärken, den Krisenmodus zu verlassen und aktiv all jene Möglichkeiten zur Gestaltung zu nutzen, die sich Ihnen eröffnen, wenn Sie sich auf das konzentrieren, was Sie in Ihrem Lebensbereich verändern können.